명상-숫자헤아리기

명상 - 숫자헤아리기

숨을 들여마신다.
숨을 내쉰다.

들어오고
밀려가는 파도를 생각하네.

그저 바라만 보고 있네

쉬운 것 같은
움직임
하지만 너무도
힘에 겨운 불꽃 타올라.

나는
1,2,3,4에서 100까지
슷자를 헤아리고 있네
끈질긴 잡념은
장황하게 나른 가르치려 하네.